2:a dagen på jobbet!

Sanslöst vad tiden bara rinner iväg! Klockan är redan 22 och jag borde ligga vågrät nu och blunda!
Men jag känner att jag måste uppdatera min blogg lite.
Imorgon ska jag gå upp klockan 5.... Japp du läste rätt och jag har inte skrivit fel.

Klockan 5!!!

Det är INTE humant och ingen människa borde tvingas kliva upp innan 5:45.

Jag ska till Danderyds Sjukhus och röntga min onda axel.

För er som missat det så drog jag omkull på min cykel i vintras och slet av mitt ledband till nyckelbenet.

Vilket gjorde djävulskt ont!

Och jag har haft sedan dess haft besvär med smärta i min axel.

Jag ska träffa en axelspecialist och förhoppningsvis få en lösning på smärtan, man ska tydligen inte ha så här pass ont ett halvår efter skadan.

Men det där ska nog blir bra tillslut, precis som allt annat.

Allt löser sig ju på något sätt.

Idag har jag haft en bra dag! Började dagen med lite självskydd sedan vidare med lite handfängselträning m.m. Lyckades slå till mig Ett litet blåmärke på handleden.

Jag minns när jag för ett par år sedan började träna självskydd och tränade försvar mot slag hur blå och svullen jag var på handlederna.

Kroppen är ju en magisk sak som likt lera formar sig och justerar sig efter omständigheterna.

Så nu för tiden får jag inte alls lika lätt blåmärken när jag tränar försvar.

Min syster är nästintill lika 'skillad' på att laga mat som Big-Mama!

Grym bönsallad med ungsbakad lax!

Mums!

Sen när jag kom hem så stack jag ut och sprang, årets första löprunda utomhus.

Jag tänkte ut en sträcka som jag och mamma gissade kunde vara dryga 2-3 km

Nu när jag räknar ut på Eniro så var jag ute och sprang 5km!!

Herregud! Vilken tur att jag inte visste om det när jag sprang! Jag är inte den som tycker det är kul att vara ute och löpa. Jag gör det bara för att det känns som ett ont måste.

Nu förstår jag bättre varför jag var så trött. :)

Jag kunde inte riktigt begripa hur jag kunde vara så trött efter 2-3 km.

Men som med precis allt annat så blir man bättre ju mer man tränar, vilket jag ska göra.

Träning ger färdighet som det så fint sägs!

Efter det blev det lite stretching med min hund som coach.

Efter det blev det lite bus och lek med honom, en dusch på det, Desperate Housewives och nu sitter jag här.

Koman börjar infinna sig, så det är bäst att jag börjar packa ihop detta nu.

Just ja! Fick ett inlägg från en Niclas angående min proteinpulver-beställning från Primesport.

Vilket gjorde mig väldigt förvånad och glad när jag insåg att det finns människor som jag inte känner som läser min blogg! Kul!

Så för Niclas lägger jag upp en bild på proteinpulvret Ultra Pro 3 Choklad/Mint som idag anlände.

Ska bli kul och se om detta proteinpulver är lika bra som jag hört att det ska vara.

Nu somnar jag snart! Godnatt söta rara vänner!

Vi hörs snart igen!

PUSS